I Am Sober - Estoy sobrio/a

I Am Sober ofrece un apoyo integral para la recuperación. Más allá de ser un contador de sobriedad, esta aplicación gratuita te ayuda a seguir tu progreso, establecer metas y conectar con una comunidad. Encuentra motivación y herramientas para un camino de bienestar. El camino hacia una vida sobria es una jornada poderosa que se recorre un día a la vez. I Am Sober, tu aliado digital, te acompaña en cada paso, transformando cada desafío en una oportunidad para reafirmar tu compromiso. Más allá de un simple contador, esta aplicación es una red de apoyo vibrante, conectándote con miles de individuos que comparten tu mismo propósito: construir un futuro libre de adicciones y forjar hábitos duraderos con motivación continua.

Con I Am Sober, obtendrás herramientas intuitivas para visualizar tu progreso. Rastrea con precisión el tiempo que llevas lejos de tus adicciones, celebra cada hito –desde un día hasta años de libertad– y comprende el impacto positivo en tu vida a través de nuestra calculadora de ahorro de tiempo y dinero. La aplicación te invita a recordar tus motivaciones más profundas con fotos y notas personales, y a cultivar la resiliencia mediante compromisos diarios que fortalecen tu resolución. Además, desvela patrones clave con el análisis de desencadenantes y prepárate para lo que está por venir gracias a la línea de tiempo de abstinencia, todo mientras personalizas tu experiencia para que se adapte perfectamente a tu viaje único.

La fortaleza reside en la conexión. I Am Sober te integra en una comunidad global de recuperación, donde compartirás experiencias, aprenderás tácticas efectivas y encontrarás inspiración en historias de éxito. Contribuye con tu propia sabiduría y siente el poder de no estar solo.

Para aquellos que buscan un soporte aún más profundo, I Am Sober ofrece una suscripción premium. Con ella, podrás formar grupos privados para la responsabilidad mutua –ideal para complementar tus reuniones offline–, proteger tu información con acceso bloqueado por biometría, y asegurar tu progreso con copias de seguridad en la nube. Amplía tu alcance y rastrea diversas adicciones, desde el alcohol y las drogas hasta patrones de consumo específicos como el tabaquismo, trastornos alimentarios o la ludopatía, accediendo a comunidades aún más especializadas.